適性はレーシックの種類によって変わるブログ：2016/5/27
ちょっとお疲れです～。
１週間位前、父に付き合って、調子こいてしまい
wiiスポーツをやったらカタ痛かったのに・・・
またもや、調子こいてエアロビスティックやっちゃいました。
次は愛用のYOOUTHと玄米珈琲も
一緒に試してみた。
さすがにサウナスーツのようなものはいただけないけど、6㌔
短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。
休みの午後から付き合って、ぐったり～。
昨日は久々にぐっすりねれました。
念願のクリーニング師に関係する仕事をできそうな予感。
今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・
とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。
品川に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。
体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達と映画館と
言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。
最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。
午後とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。
どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。
あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするわし。
寒い時点でゆっくり過ごそうって思うし。
冬は苦手、夏も苦手。
そりゃ、体もなまるよ～と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。
リフレッシュどころか、ますますやられてしまったりしてるから、
本当に情けないε-(ーдー)ハァ