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レーシック手術というのは、妊娠中や出産した直後におきましても、受けることは出来ます。
しかし一般的にはどのクリニックに相談を行ったところで、妊娠中や出産直後の方はレーシックを断られてしまうことがあります。 日本全国にレーシック手術を実施出来るクリニックがありますが、まずは評判の良い実績のある医師を探す必要があります。
つまりクリニック単位で探すのではなく、医師の経験と実績で探すことが最も大切なことなのです。
妊娠中や出産直後の女性の年齢でしたら、決して焦ってレーシックを受ける必要はありません。
授乳が終わった時期に、レーシックの適性検査を受けるようにしましょう。
レーシック手術後に使うこととなる点眼というのは、ごく少量ですが体内の赤ちゃんに影響の出てくる可能性があります。
ですのでどんなに妊娠中でレーシックが可能でも、出来る限り避けるべきだと言えます。
レーシックは妊娠中は避けるべきブログ：2023/9/05
暑い日の冷たいビールは格別ですよね。
夏場はたくさん汗をかき、のどが渇いているので、
ついついビールを一気に飲んでしまいがち…
また、揚げ物や味の濃い料理などの
高カロリーのおつまみがすすんでしまうことも…
シェイプアップ中は、
酔いの勢いに任せて暴飲暴食をせず、
腹八分目に抑えましょう！
日本酒のカロリーは熱として放出されやすく、
体脂肪になりにくいと言われていますが、
飲み過ぎはやはりカロリーオーバーに…
とは言え、
日本酒そのものより、
一緒に食べるおつまみで太ってしまうことがほとんど！
シェイプアップ中はおつまみを厳選し、
食べ過ぎないようにしましょう。
シェイプアップ中のおつまみには、
枝豆、冷奴、漬物がおすすめです。
枝豆も豆腐も高たんぱくで低カロリー。
漬物は野菜の食物繊維やビタミン、酵素の補給が期待できます。
おつまみの合間にこれらの三品をとり入れ、
お腹を満たしておくとカロリーセーブにつながりますよ！
揚げ物とビールは黄金の組み合わせですが、
その分高カロリー。
唐揚げなら一つ、串揚げなら１本…というように
好きなものを一つだけゆっくり堪能して、
あとはヘルシーな刺身や焼き魚、野菜の煮物などをつまみましょう。
日本酒の後のとんこつラーメンやライスものが、
太る原因なのはよく知られていますよね。
女性の場合、最後に甘いものを食べたくなることが多いようですが、
これは飲んだ後のとんこつラーメンと同じこと。
シェイプアップ中は控えましょう！
日本酒を我慢すると
かえってストレスになってしまうかもしれません。
ストレスはシェイプアップの一番の敵。
日本酒も適度に楽しみましょう！
――――――以上で今日の報告を終わります。